Nejlepší vztahové epizody podcastu Umění mužnosti

Nejlepší vztahové epizody podcastu Umění mužnosti

Ocitáme se na dovolené věnované romantice, kdy naše myšlenky přirozeně tíhnou ke stavu našich vztahů. Možná jste svobodní a přemýšlíte, jak dosáhnout lepšího úspěchu při seznamování. Nebo už s někým chodíte a uvažujete o zvýšení úrovně svého závazku. Nebo jste možná ženatý a snažíte se udržet oheň lásky naživu.


Pointa je, že ať už je váš vztah jakýkoli, všichni bychom mohli potřebovat malou pomoc, pokud jde o lásku. Naštěstí existuje několik jednoduchých kroků, které můžete udělat, aby věci šly hladce. Pokud jste single a hledáte lásku, zkuste navštívit nová místa a poznat nové lidi. Vystupte ze své komfortní zóny a s větší pravděpodobností potkáte někoho výjimečného. Pokud už s někým chodíte, snažte se spolu trávit kvalitní čas a skutečně se navzájem poznat. Komunikace je klíčová v každém vztahu, takže se ujistěte, že jste oba na stejné stránce ohledně toho, kam se věci ubírají. A pokud jste vdaná, neberte svého partnera jako samozřejmost – pokračujte v maličkostech, díky kterým se do vás zamiloval. Dodržováním těchto jednoduchých tipů můžete zlepšit jakýkoli vztah – bez ohledu na to, v jaké fázi se nachází. Ukažte tedy letos na Valentýna svým blízkým, jak moc pro vás znamenají, a užijte si svátek lásky!

Naštěstí pro jakoukoli fázi vztahu, ve které se nacházíte, jsme vytvořili epizodu podcastu, která ji pokrývá a nabízí solidní tipy podložené odborníky, jak zlepšit, kde se věci momentálně nacházejí, a udělat ten nejlepší možný další krok. Níže najdete souhrn našich nejlepších pořadů zaměřených na vztahy, které pokrývají, jak se dobře milovat v určitých fázích romantiky, a také se orientovat v obecných principech intimních vztahů ve všech oblastech.


1. Je to datum nebo ne? Problém s nejednoznačností ve vztazích

_____________________

Bez ohledu na to, kde spadáte do spektra lásky, 14. únor může být těžký. Je to den, kdy se i ti nejsebevědomější z nás mohou cítit trochu nejistě. Co je tedy klíčem ke šťastnému Valentýnu, bez ohledu na stav vašeho vztahu? Klíčem je zaměřit se na to, co máte, spíše než na to, co nemáte. Pokud jste single, buďte vděční za svobodu dělat, co chcete a kdy chcete. Užijte si svou vlastní společnost a dopřejte si příjemnou večeři nebo něco jiného, ​​co vám udělá radost. Pokud s někým chodíte, udělejte si čas, abyste ocenili všechny maličkosti, které ho dělají výjimečným. A pokud jste v dlouhodobém vztahu nebo ženatý, vzpomeňte si, proč jste se vůbec zamilovali, a zaměřte se na to, aby byl dnešek stejně výjimečný, jako byly ty začátky. Bez ohledu na to, jaká je vaše situace, vždy je za co děkovat. Takže místo toho, aby vás Valentýn pohltil, využijte ho jako příležitost ocenit všechnu lásku ve svém životě – i když je to jen láska, kterou máte sami k sobě.


Seznamování nebylo nikdy tak nejednoznačné jako dnes. Lidé tak nějak končí jeden s druhým, aniž by výslovně definovali povahu svého vztahu, úroveň závazku nebo očekávání do budoucna. Co začíná jako poflakování, sklouzne do ponocování, přestěhování se k sobě a někdy může sklouznout i do manželství.



I když se může zdát, že vaše romantické vztahy jsou nejednoznačné, jsou bezpečnější a méně komplikované, Scott Stanley provedl výzkum, který ukazuje, že tomu tak nutně není. V této epizodě Scott vysvětluje, proč se randění za posledních 20 let stalo více nejednoznačným a proč to vedlo lidi k tomu, aby sklouzli do vztahů, místo aby se k nim výslovně rozhodovali a zavazovali se k nim.


2. Láska se přeceňuje

_____________________

Ať už se na Valentýna ocitnete kdekoli, pamatujte, že nejdůležitější je být věrný sám sobě. Nenechte společenský tlak diktovat, jak byste se měli cítit nebo s kým byste měli být. Následuj své srdce a vše ostatní zapadne na své místo.


Děláte ve vztazích stále stejné chyby? Máte tendenci ignorovat varovné signály a neustále končíte ve vztazích, které pro vás nejsou zdravé? Možná skončíte ve vztazích, kde je počáteční chemie dobrá, ale o pár měsíců později hledáte jakékoli východisko.

Moji hosté v této epizodě, duo otec-dcera a autoři Michael a Sarah Bennettovi, tvrdí, že vaším problémem je, že se necháte pohltit láskou. Bennettovi poskytují spoustu solidních rad, pokud jde o navazování dlouhodobých a naplňujících vztahů.


Všichni chceme ve svém životě lásku a 14. únor je dnem, který může sloužit jako připomínka, abychom se v této oblasti více snažili. Bez ohledu na to, jaký je váš vztahový stav, vždy existují způsoby, jak učinit váš milostný život naplňujícím. Pokud jste single, zkuste navštěvovat společenské akce, kde se můžete seznámit s novými lidmi. Nebo se zviditelněte tím, že budete flirtovat s osobou, na kterou jste se dívali. Pokud s někým chodíte, naplánujte si speciální výlety a společné noci, abyste udrželi jiskru naživu. A pokud jste vdaná, věnujte každý den chvíli času svému partnerovi, jak moc vám na něm záleží. Malá gesta, jako jsou tato, mohou mít velký vliv na štěstí vašeho vztahu.

3. Překvapivé výhody manželství pro muže

_____________________


Bohužel mnoho moderních mužů považuje manželství za instituci, která je v lepším případě dusí nebo v horším případě přivádí k rozvodu a v důsledku toho k finančnímu a citovému krachu. Výzkumy z posledních let však naznačují, že manželství ve skutečnosti nabízí mužům mnoho výhod – od vydělávání více peněz, přes lepší sex až po delší a zdravější život.

V této epizodě mluvím s Bradem Wilcoxem, profesorem sociologie na University of Virginia, a také s ředitelem National Marriage Project. Diskutujeme o tom, jaký vliv má manželství na muže a proč vlastně oficiální uvázání uzel představuje významný rozdíl ve srovnání s angažovaným, nesezdaným vztahem.

4. Záchrana vašeho manželství, než začne

_____________________

Pokud jste muž na propasti manželství nebo se chcete jednoho dne oženit, pravděpodobně máte jednu starost: „Vydrží mé manželství?Zatímco rozvodovost klesáod té doby, co dosáhli svého vrcholu koncem 70. a začátkem 80. let, stále převládá názor, že manželství je jen hloupost – hra v ruské ruletě – a že je pravděpodobné, že skončíte u rodinného soudu nebo v nejlepším případě u soudu. smutný a bez lásky vztah.

V této epizodě autor a manželský terapeut Les Parrott tvrdí, že to nemusí být váš osud, pokud k manželství přistupujete aktivně. S trochou přemýšlení a záměrnosti můžete pomoci zajistit, že máte šťastný, milující a naplňující vztah, který vydrží, dokud vás smrt nerozdělí.

5. Věda o podvádění — Jak předcházet nevěře a jak se s ní vypořádat

_____________________

V této epizodě mluvím s Dr. Duanou Welchovou o tom, co může společenská věda říci o tom, jak, proč a kdy se romantika pokazí. Hovoříme o různých důvodech, proč muži a ženy podvádějí a jak tomu předcházet, jak porno ovlivňuje vztahy a jak se s někým rozejít, když se vztah pokazí.

6. Date-onomics — Jak demografické údaje ovlivňují námluvy a manželství


Za posledních čtyřicet let jsme viděli dramatické změny ve způsobu, jakým lidé randí a uzavírají sňatky. Sexualita se stala tolerantnější a mladí dospělí odkládají manželství stále déle. A ve snaze přesně vysvětlit proč se rozlilo hodně inkoustu. Lidé mluví o faktorech, jako jsou měnící se hodnoty a měnící se ekonomika.

Můj host v této epizodě má na toto téma jiný pohled: autor Jon Birger tvrdí, že je to možná změna demografie, která skutečně změnila vzorce páření na Západě. Hovoříme také o několika praktických tipech, jak nejlépe využít demografické údaje v závislosti na vašem individuálním scénáři.

7. Lepší konverzace o penězích a manželství


Jedním z největších zdrojů sporů v manželství jsou peníze. Když do manželství vstoupí dva lidé s velmi odlišnými představami o tom, jak by se mělo s penězi nakládat, jak je šetřit, utrácet atd., musíte mít nějaký konflikt. Ale je možné omezit ty argumenty o penězích. Jako každý manželský problém lze i problémy s penězi vyřešit pomocí konstruktivních rozhovorů. Moji hosté v této epizodě, Derek a Carrie Olsenovi, diskutují o rozhovorech, které byste měli vést se svým partnerem nejen o penězích, ale také o hodnotách a životě obecně.

8. Jak vás kontakt tváří v tvář může učinit zdravějšími, šťastnějšími a chytřejšími


I když tato show není jen o randění a vztazích, se Susan Pinker a já diskutujeme o důležitosti osobních interakcí v romantických vztazích. Dostáváme se také do toho, jak se muži a ženy stýkají odlišně, a proč online seznamování není všechno, co se říká. Dokonce i části, které se netýkají konkrétně randění, jistě nabídnou vhled, který se přenese do vašeho vztahu s vaší drahou polovičkou.

9. Obnovení konverzace


Dnes stále více komunikujeme s lidmi, které máme rádi, prostřednictvím obrazovek. I když to výrazně zlepšilo efektivitu komunikace, existují určité nevyhnutelné nevýhody, které přišly s poklesem osobní konverzace. Stejně jako výše uvedená epizoda se nejedná výslovně o romantické vztahy, ale to, o čem se Sherry Turkle a já diskutujeme, tyto vztahy rozhodně zlepší. Mluvíme o tom, co nám chybí, když s lidmi nemluvíme osobně, o nevýhodách komunikace prostřednictvím počítačů a chytrých telefonů a o tom, co můžeme udělat, abychom znovu získali smysluplnou konverzaci.

10. Nauka o seznamování a páření


V této epizodě mluvím s evolučním psychologem Geoffrey Millerem. Diskutujeme o některých mýtech o randění, o vlastnostech, které ženy považují na mužích za atraktivní, a konkrétních krocích, které mohou muži podniknout, aby zvýšili hodnotu seznamování a měli větší úspěch u žen. Fascinující show, ať už jste vdaná nebo svobodná.

11. Miluj fakticky


Co považují ženy na mužích za atraktivní? Co byste měli hledat u partnera, pokud chcete dlouhodobý vztah? Existují nějaké červené vlajky, které je třeba u partnera sledovat? Jsou ženatí muži nešťastní nebo šťastní? Můj host v této epizodě, Dr. Duana Welch, strávila svou kariéru zkoumáním těchto otázek. Zdůrazňuje bona fide výzkum, který existuje o randění a vztazích.

12. Páření Inteligence


Dr. Glen Geher a Scott Barry Kaufman se mnou mluví o špičkovém výzkumu z evoluční psychologie, inteligence, kreativity, osobnosti, sociální psychologie a neurovědy, aby ukázali, co na sobě muži a ženy považují za přitažlivé a co můžeme všichni udělat, abychom zvýšili míru páření. inteligenci, aby byl úspěšnější při vytváření a udržování vztahů.

13. Jak rozpoznat červené vlajky ve vztahu

_____________________

Zatímco mnoho mužů přičítá šance na úspěšné manželství štěstí při losování, můj host v této epizodě, klinický psycholog Shawn Smith, tvrdí, že hledáním určitých varovných signálů ve vztahu, stejně jako určitých pozitivních vlastností, můžete vyhněte se zapletení do vyčerpávajícího manželství a místo toho si vezměte někoho, kdo vám zlepší život. S Shawnem diskutujeme o rizicích a odměnách lásky a o chybách, kterých se muži ve své poradenské praxi, pokud jde o randění a manželství, opakovaně dopouštěli.

Přihlaste se k odběru podcastu Art of Manliness!

Nenechte si ujít epizodu podcastu Art of Manliness a přihlaste se k odběru své oblíbené služby pro poslech zvuku. Jsme na všech.

Zajímavé Články

Populární Kategorie