Podcast č. 209: Co vás mohou Navy SEALs naučit o výchově vašich dětí

Pokud jste táta, pravděpodobně budete chtít vychovávat děti, které jsou zodpovědné a odolné. Ale jak to udělat?

No, jak jsme se dozvěděli vmůj podcast s Jockem WillinkemNavy SEALs zdokonalili umění výcviku odpovědných a odolných speciálních operátorů a mohou obchodní vůdce naučit něco o prosperitě v nejistotě. Možná se od nich můžeme něco naučit i my tátové.

Výzkumy ukazují, že nejlepším způsobem, jak vychovávat zodpovědné a odolné děti, je být zapojeným a podporujícím rodičem. Zapojení rodiče obvykle lépe reagují na potřeby svých dětí a je pravděpodobnější, že poskytnou strukturu a podporu, kterou děti potřebují, aby se jim dařilo. Pokud tedy chcete vychovat zodpovědné a odolné děti, neváhejte být zapojenými a podporujícími rodiči. Vaše děti vám za to později poděkují.

Mým dnešním hostem je vysloužilý Navy SEAL Eric Davis a je autorem knihyVýchova mužů: Lekce, které se Navy SEAL naučili svým výcvikem a naučili své syny. Diskutujeme o tom, kdy jako SEAL nastupoval na nepřátelské lodě, proč je dnešní otcovství jako asymetrická válka a jak vést z fronty jako otec. Pokud jste táta, nebo táta být, budete mít hodně z této show. I když nejste táta, zásady, o kterých dnes diskutujeme, vám mohou pomoci stát se lepším mužem.

Zobrazit výběr

Ericův čas jako SEAL na palubě lodi, nebo jak tomu říká, „legální pirátství“
Jak Eric přešel z výcviku odstřelovačů SEAL k obchodnímu poradenství
Proč si Eric myslí, že maskulinita byla unesena populární kulturou
Jak „honba za terčem“ v otcovství povede k selhání otce
Základy, na které by se otcové měli zaměřit
Jak se liší výchova chlapců od výchovy dívek
Jak otcovství následuje po třech fázích výcviku SEAL
Jak „respektování respektu vašich dětí“ z vás dělá lepšího vůdce rodiny
Jak naučit své děti osobní zodpovědnosti
Proč je otcovství jako asymetrická válka
Proč by otcové měli vyvinout „nácvik okamžité akce“ pro svou rodinu
Co vás může naučit výcvik psů Navy SEAL o rodičovství
Ericův nuancovaný přístup k „trofejím za účast“
Vytvářejte záměrné nepohodlí pro vaše děti, abyste jim pomohli růst
Proč je lepší držet krok, než dohánět
Proč je „vedení zepředu“ to nejdůležitější, co můžete jako táta udělat

Zdroje/studie/lidé uvedení v podcastu

Pokud jste táta nebo táta, podívejte seZvyšování Mužiod Erica Davise. Spousta skvělých praktických rad, jak vychovávat děti, které jsou tvrdé, odolné a zodpovědné. Navíc jsou jeho příběhy SEAL úžasné a zábavné.

Spojte se s Erikem

Řekněte Ericovi „Díky“ za účast na podcastu Art of Manliness

Ericův web

Eric na Twitteru

Eric na Facebooku

Poslechněte si podcast! (A nezapomeňte nám zanechat recenzi!)

Poslechněte si epizodu na samostatné stránce.

Stáhněte si tuto epizodu.

Přihlaste se k odběru podcastu v přehrávači médií dle vašeho výběru.

Sponzoři podcastů

Klub masožravců. Nechte si poslat krabici řemeslného masa přímo k vašim dveřím. Použijte slevový kód AOM na pokladně a získejte 10% slevu na svou první objednávku.

Art of Manliness Store. Podívejte se na naši novinkuTisk „Malý kolega mě sleduje“.v obchodě. Ideální dárek ke Dni otců. Použijte promo kód FATHER10 na pokladně a získejte 10% slevu na svou objednávku.

Jedním ze způsobů, jak ve svých dětech pěstovat zodpovědnost, je dát jim úkoly přiměřené jejich věku a vést je k odpovědnosti za jejich dokončení. To jim pomůže pochopit, že musí pracovat, aby přispěli rodině, a že jejich činy mají důsledky. když svým dětem vštěpíte silnou pracovní etiku, pomůžete jim být úspěšnými ve všem, co se v životě rozhodnou dělat. Dalším způsobem, jak vychovat odolné děti, je povzbudit je, aby zkoušely nové věci a nebály se neúspěchu. Pomozte jim, aby pochopili, že chyby jsou součástí procesu učení a že se po pádu mohou vždy vrátit nahoru. Nakonec chcete, aby vaše děti věděly, že jsou schopny překonat jakoukoli překážku.

Indočínskonabízí obleky šité na míru za dostupnou cenu. Nabízejíjakákoli prémieoblek za pouhých 399 dolarů. To je až 50% sleva. Pro uplatnění slevy přejděte naindochino.coma zadejte slevový kódMUŽNOSTu pokladny. Navíc doprava je ZDARMA.

Slyšitelný.Poslouchejte více než 250 000 audioknih přímo ze svého smartphonu. Přihlaste se k bezplatné 30denní zkušební verzi návštěvouaudible.com/manliness

Přečtěte si Přepis

Brett: Tady Brett McKay a vítejte u dalšího vydání podcastu Art of Manliness. Tento týden je Den otců, tak jsem si řekl, že udělám speciální vydání Art of Manliness Podcast ke dni otců. K tomu můj dnešní host právě vydal knihu s radami, jak být tátou. Náhodou je vysloužilý Navy SEAL. Jmenuje se Eric Davis. Jeho kniha se jmenuje Raising Men: Lessons Navy SEALS se naučili z jejich výcviku a naučili své syny.

Dnes v podcastu diskutujeme o radách, jak být tátou, zejména pro chlapce, které se Eric naučil od doby, kdy pracoval jako SEAL. Budeme diskutovat o tom, jak naučit vaše děti osobní odpovědnosti, jak je záměrně znepříjemnit, aby mohly růst. Diskutujeme o vedení zepředu, poskytování vize pro vaše děti a respektování respektu vašich dětí. Spousta skvělých rad, pokud jste táta tam venku nebo nastávající táta, nebo i když nejste táta, rady, o kterých dnes mluvíme v podcastu, jsou jen o tom, jak být lepší člověk obecně.

Bez dalších řečí Eric Davis a Raising Men. Dobře. Eric Davisi, vítejte v show.

Jak se ukázalo, nejlepší způsob, jak vychovat zodpovědné a odolné děti, je modelovat toto chování sami. To znamená být zodpovědný a odolný ve svém vlastním životě, i když je to těžké. Když svým dětem ukážete, že zvládnete vše, co vám přijde do cesty, bude je inspirovat k tomu, aby udělaly totéž. A když vás uvidí, jak se zotavujete z těžkých časů, zjistí, že mohou udělat totéž. Takže pokud chcete vychovat zodpovědné a odolné děti, začněte tím, že budete vzorem pro toto chování.

Eric: To jo. Díky, že jsi mě vzal.

Brett: Jste vysloužilý Navy SEAL, nyní autor knihy s návody na rodiče. Než se k tomu dostaneme, promluvme si o vaší kariéře jako SEAL a o tom, co jste jako SEAL dělali a co děláte nyní, když už neděláte věci SEAL a jak vaše kariéra jako SEAL ovlivnila vaši současnou práci.

Eric: To jo. Strávil jsem 16 let u námořnictva. Deset z těch let strávil jako SEAL. Poprvé jsem šel do SEAL Team 3. To byl můj první úkol. To byla četa na Středním východě. Strávil tam několik let. Provedli nějaké nasazení. Hodně nalodil na loď, co bych nazval legální pirátství. Pravděpodobně jsem tam vzal přes 20 lodí nebo možná dokonce 25 během své kariéry. Od toho jsem se stal instruktorem odstřelovačů. Strávil vlastně 5 let. Strávil jsem polovinu času jako SEAL jako instruktor odstřelovačů. To, co se tam stalo, je jedinečný okamžik v mém životě, kdy jsem se právě rozhodl, že se do něčeho nechci ponořit a zjistit, jak dobrý v něčem mohu být.

To, co jsem dělal, bylo trénování a školení a kurz měl opravdu vysokou míru opotřebení. Spousta kluků z kurzu selhala. Dostal jsem se tak nějak na místo, kde jsem byl skutečně efektivní v tom, abych to zvrátil, takže si mě tam nějakou dobu nechali. Tehdy se moje tréninkové a lidské zázemí skutečně rozvinulo. Pak jsem dělal nějakou zpravodajskou práci, než jsem se dostal ven, a pak jsem asi v roce 2008 odešel a odešel do světa manažerů, kde jsem většinu času, jako 98 % toho času, trávil školením buď prodejních týmů, nebo výkonu prostřednictvím věcí procesního typu v organizací. Před pár lety jsem se rozloučil a začal psát online blogy, založil jsem vedoucí a školící společnost. Pak vznikla kniha. To je taková krátká historie Ericova přechodu tam.

Brett: To se mi líbí. Vraťme se k nalodění na loď, protože o tom píšete ve své knize Raising Men: Lessons Navy SEALS se naučili ze svého výcviku a naučili své syny. Bylo to zajímavé, protože jsem nevěděl, že se to stalo. Říkáte tomu legální pirátství. Můžete popsat, jak by mise na palubu lodi vypadala, protože si myslím, že je to fascinující.

Eric: To jo. Jo, já taky. Opravdu se mi to líbilo. V zásadě existují 2 způsoby, jak se dostat na loď. Můj oblíbený způsob jsou tyto ropné tankery nebo co to je za plavidlo, křižovaly by v noci. Obvykle mají zhasnutá světla, protože pašují. Námořnictvo má takové opravdu rychlé čluny zvané RHIB, nafukovací čluny s pevným trupem, za nimiž se zapínáme na zip a oni nás neslyší ani nevidí, protože jsme všichni zatemnění. Doslova použijte uchopovací hák a vyhoďte na něj speleologický žebřík. Pak jsem byl hlavní lezec, takže jsem šel nahoru jako první. Vplížili jsme se na loď a v podstatě ji sundali a udělali mrtvou ve vodě. Pak by k nám přišlo velké námořnictvo a my bychom jim to prostě předali.

Jedním ze způsobů je ujistit se, že modelujete chování, které chcete vidět u svých dětí. To znamená být sám zodpovědný a odolný. Samozřejmě to není vždy snadné. Život může být někdy těžký. Ale pokud svým dětem dokážete, že zvládnete vše, co vám přijde do cesty, bude pravděpodobnější, že udělají totéž.

Jiný způsob, jak bychom to vzali, je, že by přiletěl vrtulník. Vyhodili bychom lano a sklouzli bychom dolů. Vidí nás přicházet, až se to stane, ale my si je tak rychle podmaníme. Moje oblíbená část je, že bych dělal operace odstřelovačů, takže někdy bych byl helikoptérou pokrývající tým. Mohl bych vidět záběry z flirtu, které jsou jako infračervené plus noční vidění plus termální, bez ohledu na technologii, kterou na vrtulníku používají. Sledujete toto nalodění a v podstatě vidíte, jak se tyto tmavé postavy připevňují k lodi. Tohle jsou moje četa SEAL, mí kamarádi v četě a vidíte je právě překonat loď. Popsal bych, že to vypadá, jako by loď ovládla rakovina. Toto plavidlo křižuje vodou, vidíte, jak se na něj tyto černé předměty dostaly a pak se do něj dostaly. Pak by zmizeli a pak se najednou loď přestala pohybovat. Rád jsem to sledoval. Pak bychom je prostě vzali.

Brett: To je úžasné. Je to jako věci s Tomem Clancym.

Eric: Ano, je to zábavné. Byla to zábava. V té době jsem si říkal: 'Ach, chci toho dělat ještě víc,' ale když se ohlédnu zpět, řekl jsem si: 'Člověče, to byla opravdu skvělá doba.' Prostě se mi líbila myšlenka, že jsme se dostali na pirátské lodě. Jaká zábavná věc.

Brett: Dobře. Získali jste dovednosti, které jste si osvojili v oblasti rozvoje leadershipu, lidského výkonu, které jste získali a získali, když jste byli SEAL, a nyní jste výkonným koučem a děláte poradenství pro civilní firmy. Pak jste napsal tuto knihu. Jmenuje se Raising Men: Lessons Navy SEALS se naučili ze svého výcviku a naučili své syny. Proč jste si mysleli, že je potřeba napsat knihu o otcovství, konkrétně o zplození synů?

Eric: To jo. Právě jsem četl Tonyho, myslím, že se to vyslovuje Dungyho kniha, „Dun-jee“, Dungy. Je z NFL. Říká se tomu Uncommon. Omlouvám se mu, jestli jsem pokazil jeho příjmení. Je tam citát, který na tuto otázku skutečně odpovídá. Říkal to některým starším hráčům. Řekl: „Buďte dál tím, kým jste, protože naši mladí lidé vás potřebují slyšet. Pokud něco, buďte odvážnější v tom, kdo jste, protože naši chlapci dnes dostávají spoustu nesprávných zpráv o tom, co to znamená být mužem v tomto světě, o tom, jak by měli mluvit, jednat a oblékat se.“

Zrovna jsem před pár dny četl tu část z knihy a myslím, že to opravdu shrnuje. Myslím, že mužnost byla unesena. svět se změnil. Chlapi už nemohou jen chodit do práce, vracet se domů a hrát si s dětmi. Je to mnohem komplexnější a hodně kluků to má opravdu zaneprázdněné. Na chvíli nás to vytáhlo z role a zanechalo to obrovskou mezeru. Z toho, co vidím, populární kultura tuto mezeru zaplnila a začala redefinovat maskulinitu.

Myslím, že ženy jsou na vzestupu. Opět potřebují podporu a pomoc, ale my nechceme dopustit, aby se stalo… Tam, kde muži skutečně zastávali roli a skutečně to společnosti pomohlo, o to nechceme přijít. Proto jsem chtěl… Dva důvody, jeden, vydavatel chtěl začít tam, takže jsem si řekl: „Dobře, první kniha, udělám to.“ Když jsem o tom pak přemýšlel, řekl jsem si: „Víte, tohle je opravdu dobré místo, kde začít, protože jsme, nechci říct, pod útokem, ale rozhodně ztrácíme funkční definici maskulinity. .“

Nejlepší způsob, jak vychovat zodpovědné a odolné děti, je být pro ně vzorem. Jděte dobrým příkladem tím, že budete zodpovědní a odolní. Ukažte jim, jak zvládat těžké situace klidně a sebevědomě. Ukažte jim, jak děláte chyby a jak se z nich vzpamatováváte. Nabídněte jim podporu a povzbuzení, když čelí výzvám. Pomozte jim rozvíjet pozitivní pohled a silnou pracovní morálku. vštípit jim víru, že mohou dosáhnout všeho, co si zamanou. Udělejte to všechno a vychováte děti, které jsou zodpovědné, odolné a úspěšné.

Brett: Jak podle vás popkultura změnila definici maskulinity?

Ukazuje se, že nejlepší způsob, jak vychovávat zodpovědné a odolné děti, je modelovat toto chování sami. Ukažte svým dětem, že jste zodpovědná osoba tím, že budete platit své účty včas, budete respektovat ostatní a budete plnit své závazky. Naučte je, jak být odolní tím, že budete řešit překážky konstruktivním způsobem, zůstat pozitivní tváří v tvář nepřízni osudu a nacházet řešení, když se něco pokazí. Vaše děti se budou učit z vašeho příkladu, takže se ujistěte, že jste nastavili dobrý!

Eric: Když se podíváte na definici maskulinity, doslova to znamená, že někdo zastává rysy, které by kultura považovala za mužné. Svým způsobem je maskulinita produktem popkultury od samého začátku, ale vidím, že je to něco grandiózního. Je to hodně marketingové. Mužství nebo být mužem bych považoval za pochopení všech povinností, všech složitostí, které jdou do života, jejich hodnocení, upřednostňování a přijímání opatření, abychom mohli vést své syny a dcery a další lidi k tomu, stejný.

Právě teď si populární kultura nebo lidé myslí, že maskulinita znamená hádky, být agresivní a podobné věci, že ztrácíme nervy. To jsou věci, které nejsou mužné; jsou to vlastně věci, které se stávají, když selžeme v mužnosti. Myslím, že je tam příliš mnoho násilí. Myslím, že v mužnosti je příliš mnoho fyzičnosti a chápu proč, protože v minulosti jsme museli lovit a bojovat. Tak jsme přežili a to byla mužská role. Dnes je trochu více doba renesance. Musíme studovat, musíme vymýšlet, musíme vydělávat peníze. Teď je to jiný svět.

Brett: Myslím, že je to zajímavé. Tohle pochází od chlapa... Učil jsi, trénoval lidi, jak být ostřelovači, jak dělat tyhle tradiční rysy mužnosti. Že jo? Zabíjejte padouchy, skočte na pirátské lodě.

Eric: To jo. Na konci dne je tam zlo a někdy je násilí tou poslední a poslední možností. Násilí je ve skutečnosti jen produktem nevědomosti. Když nám došly lepší nápady, museli jsme reagovat nebo urazit násilím. Je to jiné. Líbí se mi ta platforma SEAL, ten hlas. Z tohoto důvodu se mi to líbí, abych se mohl ukázat ve škole nebo mluvit s dětmi nebo napsat knihu a říct jim, že násilí rozhodně není řešení. Je to vlastně konečný stav selhání. SEALS, co dělají, většina z toho není násilná. Jsme odborníci na dozor, technický a fyzický dozor. Učíme se pořád. Je mnoho věcí, které děláme, abychom se vyhnuli konfliktu, a jsme k tomu vycvičeni. Jen to není tak vzrušující, takže o tom nemáme tolik knih nebo filmů.

Brett: Že jo. Ve své knize máte tuto frázi nazvanou „honba za býkem“. Říkáte, že mnoho tatínků honí býka, pokud jde o výchovu jejich dětí. Co myslíš tím honěním býka a jak tatínkové honí býka, když jde o výchovu jejich synů?

Eric: To jo. Pronásledování býka, z hlediska odstřelovače to znamená pronásledování býčího oka. Co by chlapi udělali, je... Mají dalekohledy na zbrani. Zbraňový systém pro střelbu na dlouhé vzdálenosti má určitou složitost. Stříleli a pak kulky, nezasáhli by terč. Pak by svůj dalekohled sundali a znovu nasadili. Upravili by knoflíky na svém dalekohledu a pak by stříleli, na chvíli se trefili do terče, ale pak by se objevily některé z variací, které se přirozeně vyskytují uvnitř zbraňového systému, a pak by zmizely. volské oko na jeden nebo dva výstřely. Pak by to všechno udělali znovu. Rozbili zaměřovač, upravili si knoflíky a pak trefili cíl jednou nebo dvakrát a pak by to zase spadlo z terče. Nikdy se neusadí v základním principu střelby.

S otci je to stejné. Uvidíme to jako: 'Dobře, musím trávit více času se svými dětmi,' jako: 'Ach, ne, ne, musím se ujistit, že cvičím a jsem zdravý,' jako 'Ach, ne, musím se začít soustředit na vydělávání peněz.' Přeskakují od jednoho podniku k druhému a v podstatě pronásledují býčí oko. Trávit čas s dětmi nemá smysl. Musíme se zaměřit na požadovaný konečný stav.

Chceme mít šťastné, zdravé a úspěšné děti. Nyní to může znamenat, že s nimi musíme strávit určité množství času, ale trávení času není konečný stav. Když se otcové, rodiče nebo kdokoli nesoustředí na konečný stav, nakonec pronásledují všechny tyto různé tipy a techniky, ale to, co musí udělat, je zaměřit se na základy a nechat se o tyto věci postarat harmonickým způsobem, aby mohli vést jejich synové, dcery a další, aby učinili totéž.

Brett: Na jaké základy by se tatínkové měli zaměřit, aby se tolik nebáli honit za terčem?

Neexistuje žádný kouzelný vzorec, ale existuje několik věcí, které můžete udělat, abyste svým dětem pomohli tyto vlastnosti rozvíjet. Jedním z nich je být sám sobě dobrým vzorem. Ukažte svým dětem, co to znamená být zodpovědný a odolný tím, jak žijete svůj vlastní život. Další věc, kterou můžete udělat, je poskytnout jim příležitosti k procvičování těchto vlastností. Můžete jim například dát úkoly přiměřené jejich věku, které jim pomohou naučit se zodpovědnosti, nebo je můžete povzbudit, aby zkoušeli nové věci, i když se bojí, abyste jim pomohli vybudovat odolnost. Nejlepším způsobem, jak vychovat zodpovědné a odolné děti, je nakonec je bezpodmínečně milovat a podporovat je, když rostou a učí se.

Eric: Uvnitř knihy jsem v podstatě vytáhl základy, které jsme používali při výcviku SEAL, principy, o kterých hodně mluvíme. To jsou různé kapitoly. Možná ještě hlouběji zaujímám velmi holistický přístup k životu. Doslova si uchovávám myšlenkovou mapu všech lidských starostí v životě, které mě naučili, peněz, těla, spirituality, pomoci druhým, rodiny a podobných věcí. To jsou věci, to jsou podle mého názoru základní prvky života, a existuje určitá věda, která to podporuje, že je to všechno o všímání si a pozorování těch věcí, abychom se o ně mohli starat a udržovat ty věci v harmonii. Trávit čas s dětmi a podobnými věcmi, ano, to je důležité, ale důležitější je, že se o tyto věci staráme, abychom mohli jít příkladem.

Brett: Mám tě. Vaše kniha Raising Men je zaměřena na zplození synů, ale na svém blogu jste napsal, že své dcery již nemůžeme vychovávat pro jiné účely než naše syny. Jsem zvědavý. Máš kluky i holky. Jsou rozdíly ve způsobu, jakým vychováváte své dcery a své syny, nebo je vychováváte stejně?

Eric: Zvlášť teď. mám 4 děti; jsou to 3 holky, 1 kluk. Moje nejstarší je moje první dcera; je jí 23. Samozřejmě, že se můj výchovný styl za posledních 20 let změnil, ale došel jsem k tomu, že ano, vychovávám dívky přesně… Myslím, že nejlepší způsob, jak to říct, je vychovat je přesně stejné účely jako já můj syn, to znamená, že teď musí soutěžit na stejném hřišti. Musí jít ven a vydělávat peníze stejně jako muži. Musí soutěžit v kariéře. Je to stejná hra, ne? V reálném životě nemáme chlapecké a dívčí týmy. To se stává pouze ve sportu a ani to pravděpodobně nebude trvat příliš dlouho.

Dívky se neliší od tréninku než chlapci. V zásadě platí, že se musíte setkat s kýmkoli, ať už je to pes nebo dítě nebo člověk nebo spoluhráč, musíte se s ním setkat tam, kde je, a posunout ho k jeho další pravdě, jeho další schopnosti, jeho další schopnosti. Tam, kde si lidé myslí, že dívky a chlapci jsou odlišní, nejsou odlišní. Nyní dívka, která se s ní setká tam, kde je, a posune ji k další pravdě, mohou existovat různé taktiky a různé strategie, ale v zásadě děláme totéž a oni musí absolutně soutěžit. To je důvod, proč moje dívky hrají jiu-jitsu a já je nechávám neustále bojovat se sparťanskými chlapci. Nechci, aby byli takto zmatení.

Brett: Dobře. To zní hodně sparťansky. Sparťané vychovávají své chlapce a dívky v podstatě stejným způsobem. Dívky dělají zápas také nahé.

Eric: To jo. Věc na kultuře bojovníka je, že bude téměř vždy funkční. Zaměří se na to, aby byl efektivní, nikoli populární. Takhle budou téměř vždy protichůdní.

Brett: To jo. Jak jste řekl, vezmete si knihu, vezmete principy ze svého výcviku SEAL, své kariéry SEAL a aplikujete je na otcovství. Mluvíte o asymetrickém válčení. Říkáte, že dnešní rodičovství je podobné asymetrické válce. Pro naše posluchače, kteří neznají asymetrické válčení a co to znamená, můžete to popsat a možná vysvětlit, proč si myslíte, že dnešní rodičovství je podobné?

Eric: To jo. Je to další způsob, jak popsat rozdíl mezi konvenčním a nekonvenčním válčením. Myslím, že nejlepším příkladem je ten den, kdy červenokabátníci bojují, stojí tváří v tvář a říkají: „Dobře, jste připraveni zvednout zbraň a střílet, pak zvedneme zbraň a střílet.' To je velmi konvenční. Nekonvenční válčení by znamenalo plížení se chlapů v ghillie oblecích, sabotáž, používání inteligence a podobné věci.

Důvod, proč to spojuji s rodičovstvím, je, že chci trochu pomoci lidem probudit se s myšlenkou, že… Je velmi populární žít zjednodušující život a je v tom moudrost. Chceme věci zjednodušit, ale musíme si uvědomit, že žijeme v nejsložitějším, nejdynamičtějším a nejkonkurenčnějším prostředí, jaké kdy tato planeta viděla. Kvůli technologii a její všudypřítomnosti je po všem. Máme konkurenty zleva i zprava. Svět se mění velmi rychlým tempem.

Říkám, že to není jen… Nemusíte jen jít na vysokou školu a jít pracovat 30 let do továrny, vrátit se domů, vypít pivo a jít spát. Musíme se mnohem více zapojit různými způsoby s našimi dětmi. Musíme být více jako polyhistori, jako renesanční muži. Musíme porozumět různým oblastem zájmu. Musíme rozumět technologii. Na to už není prostor. Potřebujeme nyní mnohem více... být odborníky v různých oblastech. není to tak jednoduché.

Brett: Že jo. Můžete dokonce argumentovat vlivy, které dnes děti zažívají, je to asymetrické. Že jo? Je to, jako by byli vyhazováni ze všech možných zdrojů na sociálních sítích, přes jejich vrstevníky, přes celebrity, přes Instagram, ze všech těchto věcí. Vaší úlohou jako rodiče je pomoci svému dítěti a vést ho mezi těmito soupeřícími hlasy, takže musíte použít nějakou asymetrickou taktiku, abyste to zvládli.

Eric: Absolutně. Marketing a přístup, který má marketing k jejich malým dýním, je neuvěřitelný. I když vaše děti nemají mobilní telefon nebo chytrý telefon, jejich přátelé ano, takže je to zasáhne ze všech úhlů. Jedna z mých oblíbených věcí, které učím, je trochu pokročilejší, ale rád lidem vysvětluji, že svoboda neznamená dělat, co chcete. Svoboda nedělá to, co chcete nebo chcete. To je pravda, pouze pokud máte kontrolu nad tím, co chcete a chcete dělat, ale protože, jak jste řekl, marketing a svět jsou tak asymetrické, řídí naše chování. Nemyslím to jako konspirační teorie. Mám na mysli efektivní marketing, který vytváří prostředí, které nás nutí chovat se určitým způsobem. Dělají to tak víc, než si uvědomujeme, a pokud o tom lidé pochybují, mohou se jen podívat na svůj bankovní účet a na to, kolik šetří. Tu válku prohrávají, že? Tržiště vítězí.

Brett: Že jo. Něco z toho je zábavné. Přirovnáváte různé fáze otcovství k různým fázím výcviku SEAL. Můžete tu analogii trochu vysvětlit?

Eric: Ano, naprosto. Trénink SEAL má 3 fáze. První fáze, fyzická kondice; druhá fáze, fáze ponoru; třetí fáze je to, co by nazvali pozemní válkou, demolice. Takhle mi to bylo vysvětleno, když jsem byl na tréninku. Řekli, dobře, v první fázi opravdu jdete a ublížíte si. Jste drženi jaksi odděleně. Je to jako obrana muže proti muži, když vychováváme. V podstatě se snažíte zajistit, aby si dítě jen neublížilo, nesešlo z římsy nebo se nehodilo do gorilí jámy v zoo. I v dnešní době se to občas stává. Ujistíte se, že se nezraní, když rozvíjejí svou schopnost chodit, plazit se, běhat. Jsou fyzicky silnější. Jistě, existuje psychologie a jsou věci, které je tam můžeme naučit, ale o to víceméně jde.

Druhá fáze, jak stárnou a chodí do školy, v rámci výcviku SEAL máte to, čemu se říká váš potápěčský kamarád. Opravdu, vše, co můžete udělat, je ublížit sobě nebo možná jen svému potápěčskému kamarádovi, takže druh vaší odpovědnosti a moci se rozšiřuje, jak se prokazujete a rozvíjíte své dovednosti. Nyní s rodičovstvím, když se podíváte na chování, chování hodně souvisí s našimi zkušenostmi. Jednou z věcí, které děti zažívají od předškolního věku přes základní školu až po střední školu, jsou jejich přátelé. Opravdu sledujeme jejich „potápěčské kamarády“, abychom se ujistili, že lidé, se kterými tráví čas, nezkreslují jejich smysl pro realitu a jejich chování. Tak se dívám na druhou fázi, ty mladší roky.

Nyní třetí fáze je, když začnou rozvíjet sílu, dovednosti a kapacitu. Při výcviku SEAL používáte plastické trhaviny C-4, používáte kulomety, všechny tyto věci, takže můžete doslova zabít celou třídu, pokud si nedáte pozor. Totéž, třetí fáze života, když začnou bít do let dospívání a do svých mladých dospělých let, mohou učinit rozhodnutí, která mohou zabít celou rodinu, skutečně rodinu zničit. Mohou zničit sebe i lidi kolem sebe. To je také místo, kde je chci začít učit „my přede mnou“.

Tam se začnou učit, hej, život není jen o vás samotných. Život je vlastně o péči o druhé, a když to uděláte, život vám vyjde. Vidím, že ty fáze opravdu fungují paralelně, hej, jen se starej sám o sebe a nezraň se tím, že se budu bát o sebe a lidi přímo kolem mě a pak se starat celou cestu na planetu, ostatní lidi, celou planetu, svět tímto způsobem.

Brett: Miluji to. Je to skvělá analogie. Poté, co uděláte tuto analogii, je zbytek knihy zaměřen na zdůraznění různých vlastností, vlastností a dovedností, o kterých si myslíte, že by se děti měly naučit na základě vaší kariéry jako SEAL. Můžete také popovídat s kolegy SEALS a získat to, co naučili své děti o tom, jak být fungujícím dospělým ve společnosti na základě jejich školení SEAL. Je tu jeden aspekt, který jsem považoval za zajímavý. Dnes si myslím, že představa pokřivení maskulinity je představa, že tatínkové jsou tak nějak tito potrhlí idioti, kteří nevědí, jak věci dělat. Jediné, co chtějí, je jíst a dívat se na fotbal, cokoliv. Říkáte, že důležitým aspektem otcovství je respektování respektu vašich dětí. Jak vám to pomůže stát se vůdcem v rodině?

Eric: Pokud vás někdo bude následovat, je to vždy volba. Pokud vás někdo bude následovat, pak bude opravdu důležité, abyste pochopili, co ho zajímá a kam se snaží jít. To je docela samozřejmé, když se nad tím zamyslíte, ale tolik rodičů a vůdců v korporacích to vidíte všude, chtějí, aby je lidé respektovali. Chtějí, aby je lidé sledovali, ale já se jich zeptám, jako při firemním přirovnání: „Dobře, znáte všechny ve svém týmu? Víte, kam se snaží dostat? Jaké jsou jejich životní ambice? Kam se vlastně snaží jít? Nebo do značné míry jen předpokládáte, že chtějí to, co chcete vy, ať už jsou vaše cíle jakékoli?

Respektovat někoho jiného znamená pochopit, o co jim jde. Pak vést někoho jiného znamená pomoci mu tam dostat, být tím nejlepším zdrojem, nejlepší cestou, jak se dostat tam, kam chtějí, nebo ještě lépe ukázat jim lepší místo, kam jít. Rodiče chtějí respekt, pak musí nejprve pochopit, co je respekt. Většina lidí to opravdu nedokáže definovat. Pak to potřebují pragmaticky a cíleně vyrobit.

Brett: To jo. Rád poslouchám frázi „respektujte respekt svých dětí“. Jen je to pořád na mysli: 'Dobrá, způsob, jakým se chovám a chovám, přiměje mé děti, aby mě respektovaly?' To je obrovská kontrola vašeho chování a toho, co děláte.

Eric: Oh, to je šílené. Zrovna včera v noci moje žena řekla: „Hej…“ Nechali jsme dívky číst na jejich iPadu. Ne, před spaním si něco četli na počítači. Vlastně mohli sledovat show. Ne, myslím, že se dívali na video. Promiňte. Bylo to jako zvláštní pochoutka. Škola se blíží ke konci. Jo, než půjdete spát, podívejte se na pár videí. Pak moje žena řekla: „Hele, vypněte to. Čas jít do postele.' Řekl jsem: „Páni. Čau, čau.” zašeptal jsem. Říkám: 'Zeptej se jich, jestli už jsou skoro hotoví,' protože o tom přemýšlej.

Pokud čtete knihu nebo sledujete video a někdo vám řekne: „Okamžitě to vypněte,“ jak neuctivé to je? Hlavně s holkama. Jako: 'Zlato, neříkej jim to. Zeptejte se jich. Mohou být jen minutu daleko.' To je respektování něčích obav. To je projev úcty a vlastně to učí respekt i svým dětem, protože obecně nerespektuji někoho, kdo jen říká: 'Vypněte si knihu nebo vypněte počítač,' a já říkám: 'Ty vole, já' jsem asi 2 minuty daleko. Můžeš se mě jen zeptat?' To není moc uctivé.

Brett: Nedávno jsme měli v podcastu Jocka Willinka a mluvil o myšlence extrémního vlastnictví. Mluvíš o tom taky. Je to o osobní zodpovědnosti. Je to velká část étosu SEAL. Jak to mohou tátové naučit své děti? To je jedna z věcí, které se jako táta obávám, budu vychovávat dítě, které se bude neustále jen vymlouvat, ne nést odpovědnost za své chyby. Jak můžete naučit své děti tomuto konceptu?

Eric: Rodičovství, školení, koučování, vedení, myslete na důslednost. Konzistence je klíčová. Poslouchám své děti, jak mluví, jak vysvětlují. Můj syn mi vyprávěl, jak hloupí jsou jeho učitelé a že by neměl dělat domácí úkoly, nebo to není jeho chyba. Víš co myslím? Dělal to rád. Dodnes mi něco takového říká a já na to: „Vážně? Jsi připraven? Tady to přichází.'

Jak to trénuji, jak to učím, je nejprve si to uvědomovat. Mnoho z nás se všichni musíme nejprve zkontrolovat. Kniha je spíše o tom stát se mužem nebo osobou, kterou chceme být, abychom mohli vést své syny, než o tom, být jako kniha o rodičovství. Toto je další příklad. Musíme se sami kontrolovat. To si myslím, že Jocko a Leif ve své knize dělali. SEALS jsou brutální. Po nahlášení akce se pokusíte omluvit, zatlučeme vás. Za něco takového dostanete také výprask. Ve válečné zóně je to velmi, velmi nebezpečné.

Je třeba být konzistentní. Když slyšíte své děti něco říkat a oni se omlouvají… a pochopíte rozdíl mezi omluvou a důvodem. Existují důvody, proč nemůžeme dělat věci, ale když důvod odstraníme, můžeme se posunout vpřed. Omluva, pokud ji odstraníte, nemůžete se posunout vpřed. Jen bude další výmluva. Buďte neustále s nimi, vždy jim dávejte ty [červenější 00:28:58] opravy a pomozte jim pochopit, když se v podstatě BS-ing sami, ale nejprve se zkontrolujte, protože to děláme všichni. Ujistěte se, že jsme skuteční i sami se sebou.

Brett: Jo, vaše děti se dívají. Pokud vás uvidí neustále se vymlouvat, udělají totéž.

Eric: Jo, a taky to budou vnímat. To je ta nejděsivější část. Než to dokážou přenést do jazyka a pochopí, že to byla výmluva versus důvod, pochopí to. Lidské bytosti jsou takto dobré. Tak přežíváme. Budou jako: „Počkej, něco se tam děje. To, co právě řekli máma nebo táta, nezní jako něco, co je skutečně zastavilo. Zní to, jako by si něco vymýšleli.' To je ještě horší, protože to zažívají.

Brett: Další koncept, který jste si vypůjčil ze své kariéry jako SEAL a aplikoval ho na rodičovství, je myšlenka IAD. Co je to IAD a jak je mohou tátové začlenit do své rodiny, aby pomohli své rodině být tou nejlepší rodinou, jakou mohou být?

Eric: IADs, říkáme jim IADs. Jsou to cvičení pro okamžitou akci a v rámci výcviku SEAL je budete dělat se vším, pokud se vám zasekne zbraň nebo vystřelí vaše potápěčské tanky. Myslím, že jsou nejlépe známí, pokud vás kontaktuje nepřítel. Pokud jste na hlídce nebo se blížíte k cíli a budete kontaktováni a kontakt jste nečekali, máme nácvik okamžité akce, což znamená, že jsme procvičili reakci na neočekávané. SEALS se jim nikdy nic nestalo. Vždy kontrolujeme naše prostředí, naši situaci. Nikdy nejsme oběti.

IAD je jako, dobře, když na vás vaše dítě vyvalí oči, co okamžitě uděláte? Pokud jste unavení a otrávení a vaše trpělivost je nedostatečná, jaký je váš nácvik okamžité akce? Poznáte jako: „Člověče, nejsem trpělivý. Právě teď nebudu moc efektivní rodič. Co to dělám?' Jeden z mých oblíbených IAD je, když mě moje děti o něco žádají, mám okamžitý akční dril, že vždy začínám ano. Ne vždy říkám ano. Vždy začínám ano, což znamená, že je to teď na mně. Existuje nějaký funkční důvod, proč musím říci ne? Účelem IAD je, že nereagujeme na věci.

Jako příklad použijte bojová umění. Když na vás někdo hodí pěstí, můžete buď ucuknout, nebo vyhodit ruce do vzduchu. Hodí bodnutí a pak vás udeří křížem a vyřadí vás, nebo se můžete podmínit, abyste reagovali mnohem efektivněji. IAD jsou o tom, že jen přemýšlíte o všech situacích, které při výchově nastanou, a předem se na ně připravte a vymyslete efektivnější a efektivnější způsoby, jak je zvládnout, jako je čas jít spát, ale děti čtou knihu. Nácvik okamžité akce, když řeknou: 'Hej, můžu zůstat vzhůru?' je říci: „Ach, možná. Kolik máš ještě času?' Něco takového.

Brett: Mám tě. Dobře, to se mi líbí. To se mi moc líbí. Tak trochu souvisí s IAD… Myslím, že to nesouvisí. Tuto část upravím, protože spolu vůbec nesouvisí. Tato myšlenka pomáhá vašim dětem se samoregulací. Je to velká část rodičovství. Je to v podstatě seberegulace, jak se stáváme lidmi, náš přechod z fáze šimpanze do fáze člověka, kde můžeme ovládat své impulsy a nechovat se jako malá divoká zvířata. Jaké lekce z vaší kariéry jako SEAL mohou tátové využít k tomu, aby naučili své děti seberegulaci?

Eric: Ve skutečnosti si myslím, že to skutečně souvisí s IAD, nácviky okamžité akce, protože to je to, co děláme. Důsledně je trénujeme. Myslím, že první věc, kterou je třeba uznat, je síla skutečného tréninku. To je ta věc. Jediná věc, kterou musíte být rodiče, je jen otěhotnět nebo otěhotnět. Rodiče ze všech rolí na planetě by měli být nejlepší ve vědě o chování, výcviku, koučování a vedení, protože tyto kluky formujeme, když jsou v mladém věku, jsou velmi tvární a zůstane to s nimi. na dlouhou dobu.

Řekl bych, že první věcí je uznat sílu a důležitost tréninku. Tyto malé bláznivé děti nejsou zrozeny, aby reagovaly určitým způsobem. Jistě, máme sklony k agresi a sklony k vymlouvání se. Jsou různé takové věci, ale znovu, stejně jako příklad bojových umění, se můžeme upravit, abychom jednali určitým způsobem, ale potřebujete velmi silného a efektivního trenéra. Pokud chtějí rodiče utvářet chování svých dětí, musí rozumět vědě o chování, musí rozumět koučování, musí rozumět tréninku a pak musí být důslední.

Mám belgického malinoise. Jsou jako malí němečtí ovčáci, o 30 % menší, ale o 30 % odpornější. Jsou to stejní psi, které používají v týmech SEAL. Vycvičil jsem ji na výkonného ochranného psa a jednou z klíčových složek výcviku těchto psů je důslednost. Když nejsme důslední, nejsme dobří trenéři, psi jsou frustrovaní a zmatení a neučí se. Vlastně je to stresuje. To vidíte u spousty dětí. Sleduji rodiče, jak křičí na své děti nebo reagují na to, že jejich děti jsou ty malé divoké bestie, a oni jsou na to prostě zlí. Jsou neuctiví a to dítě bije. Spousta rodičů to prostě odsývá. Občas je trapné se na to dívat.

Brett: Jo, vlastně zjistili, že to samé, co funguje u psů, konzistence funguje i u dětí. Pokud nejste v souladu s tím, jak děti ukázňujete, jsou nervózní. Nevědí, jak reagovat na neúspěchy, a prostě se doopravdy stanou neurotičtí, skoro.

Eric: Oh, ano. Je tam velká sekce. Mike Ritland, šel se mnou do BUD/S. Byl se mnou jako SEAL a trénuje psy pro potrubí SEAL a další vládní agentury. Je tam celá sekce, kde on a já mluvíme o... Měl jsem celou kapitolu. Nakonec jsme to vytáhli, ale v podstatě proto, abychom vychovali vaše děti jako psy. Ten název má samozřejmě vzbudit v lidech zájem a možná i pár lidí rozpálit, ale je to přesně tak. Věda o chování je věda o chování, a pokud si promluvíte s trenérem psů a pochopíte jejich znalosti o odměnách a trestech a o tom, jak to všechno funguje, každý den předběhnou rodiče. Výcvik svých psů berou mnohem vážněji, než rodiče berou výcvik svých dětí.

Brett: Máte tuto sekci, kterou jsem považoval za zajímavou, protože si myslím, že je... Jedna věc, kterou lidé v dnešní kultuře rádi loví, je myšlenka účastnických trofejí. Je to jako, oh, proč jsi dostal trofej jen za hraní T-ballu? Musíte vyhrát. Máte k tomu trochu více nuancovaný přístup a je založen na vaší zkušenosti jako SEAL. Co mohou SEALS naučit tatínky o tom, jak zacházet s účastnickými trofejemi?

Eric: Přemýšlejte o školení SEAL. Způsob, jakým rád popisuji trénink SEAL lidem, zvláště dětem, chtějí absolvovat a ptají se: 'Jaká je vaše rada?' Zřejmá rada, rada číslo jedna, kterou každý SEAL řekne každému, kdo se chystá na trénink SEAL, nebo se to bude zatraceně blížit číslu jedna, je, že řeknou: 'Nepřestávej.' Nepřestat znamená účastnit se. Trénink SEAL je velmi unikátní ve skutečnosti, že dokud nepřestanete, vyhráváte. Nyní samozřejmě existují výjimky. Lidé se zraňují a podobně, ale mluvím o průměru jako celku. Dokud nepřestanete, vyhrajete. Lidé nerozumí účastnickým trofejím, vracejí se k vědě o chování, protože nerozumí vědě o chování.

Nyní jsou účastnické trofeje zneužívány celou řadou, ale opět proto, že tomu nerozumí. Moje 2 dcery byly v plavecké lize a šly na svou první soutěž. Jeden z nich se umístil jako čtvrté místo, což byl unikát, protože si myslím, že byli jen 3 plavci. V závodě plavala tak pomalu, že ji podle mě museli o místo vrátit. Nebyl tam ani člověk, bylo to tak špatné, ale dostala za to stuhu. Vyšla ven, vzala tu stuhu a zářila. Byla to její první soutěž. Líbilo se jí, že dostala stuhu, přiběhla ke mně a ukázala mi ji.

Hádejte, co ti kluci dělali? Soutěže, které musíme platit, trenéry, které musíme platit. Ujišťovali se, že se vrátí. Odměňovali ji za účast. Většina vojenských ocenění jsou ocenění za účast, protože chtějí, abyste pokračovali. Účastnické trofeje jsou odměnou za to, že se objevíte, abyste se i nadále objevovali. Nyní, když je budete dávat znovu a znovu, zředí se a stanou se neúčinnými a existují způsoby, jak je můžete efektivně využít. Tam, kde začnete skutečně trestat účinkující, to je něco jiného. Účastnické trofeje jsou extrémně dobré a každý, kdo si myslí, že by měly být odstraněny, musí jen studovat nějakou vědu o chování. Co musí udělat, je opravit, jak jsou používány.

Brett: Že jo. K účasti nakonec přidáte ocenění za zásluhy, za dokonalost, zásluhy, stejně jako to dělá armáda.

Eric: To jo. Je to jako vytrvalost. Je to jako pokračovat. Musíte neustále zvyšovat laťku výzvy. Výzva musí vždy přesahovat vaše schopnosti. Stejně jako ve videohře, lidé takto pokračují. Pokud budete stále odměňovat lidi za to, že se objevili a ukázali, nakonec to nebude mít žádný šmrnc. Totéž, věda o chování, pokud psovi dáte stejnou odměnu znovu a znovu, brzy to budou prostě očekávat a už se o to ani nestarají.

Musí existovat proměnné. Jako bychom mluvili o našem prostředí, o asymetrické situaci, ve které se nacházíme, když se podíváte na hazardní hry nebo dokonce textové zprávy, existují účastnické trofeje, které vás nastartují, a pak začnou měnit odměnu. Říkají tomu poměr a rozvrh. Odtud se to začne měnit, a pokud se to nezačne měnit, odměna se stane neúčinnou, ale oni jsou v tom opravdu dobří. To je důvod, proč všichni zůstáváme na svých telefonech a rádi hrajeme, nebo alespoň já.

Brett: V celé knize popisujete něco ze svého rodičovského stylu. Člověče, byl jsi tvrdý na své děti. Záměrně jste jim to znepříjemňovali během jejich dětství a dokonce i v průběhu jejich dospívání. Proč si myslíte, že je důležité, aby tatínkové v životě svých dětí záměrně vyvolávali nepohodlí?

Eric: Dobře. Jsem rád, že mluvíme o vědě o chování, protože to je také ve stejném duchu. Nepohodlí je součástí tréninku a kondice. Existuje populární termín „trest by měl odpovídat zločinu“, a to není pravda. To je trochu nepochopená věc, protože naše společnost je o spravedlnosti a my můžeme ukázat na vězeňské systémy a pochopit, že trest nemění chování. Pokud používáte trest, mělo by to změnit chování. Existují 4 kvadranty změny chování. Existuje něco, co povzbuzuje chování, takže je to pozitivní posílení nebo to, čemu říkají negativní posílení, nebo existuje něco, co odrazuje od chování, pozitivního trestu nebo negativního trestu. Vyvolávání nepohodlí může být formou obojího, ale není to o vytváření nepohodlí. Jde o změnu chování, pokud to dává smysl.

S mými dětmi, mým synem, je v knize příběh o něm. Přišel jsem domů a on prostě odmítl dělat domácí úkoly a byl neuctivý ke své nevlastní matce. Mají milující vztah, takže je to prostě nevhodné. Choval se tak, takže jsem použil úmyslné nepohodlí. Myslím, že je to také důležité, protože nechci, aby mi volali dětské služby, protože jsem je vyhodil do opravdu studeného bazénu a neustále jsem je vyhazoval do oceánu a podobně.

Pro něj je důležité, že to nebyly tyhle super extrémní druhy hraničních urážlivých reakcí. Vyrostl u vody. Vyrostl v extrémních podmínkách, které jsme dělali pro zábavu a děláme to pořád. To je zde důležitá věc. Když mluvíme o tom, že tatínkové vytvářejí úmyslné nepohodlí, aby buď povzbudili chování, nebo odradili od špatného chování, musí to být pro dítě vhodné. Musí to odpovídat chování. Opět, když jako příklad použijeme psy, pokud na psa narazíte příliš tvrdě, prostě přestanou trénovat. To samé s dětmi. Nemůžete na ně přijít příliš tvrdě. Musí to být jen trochu mimo jejich úroveň pohodlí a přiměřené jejich chování.

Brett: Pokud si dobře pamatuji, úmyslné nepohodlí, které jste v té situaci se svou ženou uplatnili na svého syna, nepřimělo ho hodit PlayStation do bazénu nebo něco takového?

Eric: Jo, to byla část stejného příběhu. Právě jsem tam šel. Dobře, takže v souvislosti se změnou chování by pozitivní trest byl přidat něco dost nepříjemného, aby někdo změnil své chování. První věc, kterou jsem udělal… Nebo negativním trestem je vzít jim něco, co se jim líbí, tak jsem vzal skateboard a rozbil ho o cement. Vzal jsem jeho PlayStation a hodil ho do bazénu. Začal jsem tím, čemu by říkali negativní trest. Řekl jsem: 'Dobře, dobře, odstraníme některé věci, které se vám opravdu líbí.' V žádném případě nejsem… Chci být opatrný. nejsem tyran. Když mě sledujete, jak učím a vedu, ve skutečnosti jsem... Lidé řeknou: „Člověče, jsi trpělivý, laskavý a milující,“ ale jsou chvíle, kdy je to jako: „Víš co, budeme muset udělej něco, co se tady trochu zasekne. Budu potřebovat, aby sis to pamatoval, kamaráde.' To je to, co to bylo.

Tyto věci dělám velmi zřídka, pravděpodobně třikrát nebo čtyřikrát za život dětí udělám něco extrémního. Jo, hodil jsem ten PlayStation. Byla opravdu chladná noc. I když jsme byli v jižní Kalifornii, nemrznoucí směs se objevila v mém bazénu. Byla prostě super zima. Řekl jsem: 'No, budeš muset jít dovnitř a získat to.' Šel a popadl bazénovou síť, aby ji vylovil. Říkal jsem si: „Ne, ne, ne. Budeš muset jít dovnitř a získat to.' Poslal jsem ho do vody a tomu by se říkalo pozitivní trest, což znamenalo něco velmi nepříjemného, co by změnilo chování.

Pak jsem s ním strávil spoustu času rozhovorem. Kdykoli jsme v situaci, kdy je tu těžší disciplína, neopustím jeho stranu. Neodejdu od něj, dokud neuzavřeme kruh a nebudeme se objímat. Šli jsme dál, dokud on nebyl v pohodě a já v pohodě. To je důležité, protože se chci ujistit, že chtěl se mnou i nadále trénovat, protože chybí lepší slovo.

Brett: Že jo. Předpokládám, že poté nebyly žádné problémy?

Eric: Ten problém byl pryč. Tady je ta věc. Moje děti mě znají, abych zakročil pro každou maličkost. Je tu kapitola s názvem Je lepší držet krok, než dohánět. Existuje několik různých způsobů, jak to použít, ale jedním z nich je disciplinovanost při výchově vašich dětí. Když jsou moje děti v těžké, těžké situaci, nebude to poprvé, co přijdu, abych začal trénovat a učit. dělám to pořád. Je to jako, když je trénuji já, a jako bych za ně řešil každou maličkost.

Ano, řekl bych, že se chováním zabývají spíše maličkosti než něco takového. Takové věci jsou téměř jen proto, aby jim ukázaly jako: „Hej, když řeknu, že něco udělám, udělám to. Pokud se dostaneš do drog a já ti řeknu, že tě vezmu na 4 týdny do divočiny, 2 týdny na to, abych tě bičoval do zadku a 2 týdny, abych tě nechal uzdravit, abych nebyl zatčen, ví jako, 'Člověče, to je vážné, protože už jsem ho viděl dělat.'

Brett: Skvěle jsme si popovídali a vím, že tyhle otázky jsou trochu hloupé, tak banální, ale jsem zvědavý. Je nějaká rada z vaší knihy, o které si myslíte, že kdyby tatínkové začali implementovat dnes, začali by vidět nějakou okamžitou návratnost investic?

Eric: Ano, vést zepředu. Stal se mým oblíbeným. Bylo to moje oblíbené, když jsem psal, ale teď jsem udělal nějaké rozhovory. Vedení zepředu. Příliš často jsem slyšel chlapy říkat: „Člověče, obětuji se, abych mohl vydělat peníze pro svou rodinu,“ nebo: „Jen se půjdu bavit a dělat, co mi přijde dobré. Zapomeňte na rodinu.' Vždy to byla tato extrémní verze něčeho a není to nic, čím by jejich děti chtěli být. Představa, že tatínkové obětují své štěstí a zdraví, jen aby se postarali o svou rodinu, jsem o obětování, ale tady je problém, kluci, všichni venku. To je to, co učíte svého syna dělat, takže vedete zepředu. Buďte tím šťastným, zdravým člověkem, kterého chcete mít svého syna, dceru nebo přítele, ať je kdokoli ve vašem okolí, abyste ho k tomu mohli vést. To je klíčové.

Brett: To je tak trochu založené na nějakých osobních problémech. Ve svém příběhu mluvíte o tom, že váš táta byl ten obětavý chlap, ale dostal se do bodu, kdy měl těžký záchvat deprese, kdy od vás musel odejít.

Eric: Jo, opravdu, opravdu onemocněl a dodnes je v pečovatelském domě. Na konci dne to byl život, který žil. Byl to šerif a byl biskupem naší církve. Můj dědeček byl agent FBI. Jsou to jen taktické životy. Nemusíte tyto životy žít. Chci říct, že na konci dne, co jsem udělal, je, že jsem nakonec následoval to, co dělal v celém svém životě. Ano, proto tu musíme být pro naše děti. Chceme trávit čas s našimi dětmi. To je důležitá, cenná věc, ale to, co děláme se svým životem, to často přebije, protože nás budou sledovat.

Slyšel jsem, že se říká, že chytnou víc, než slyší, ať se to jmenuje jakkoli, ten zážitek. Příliš mnoho chlapů je prostě... Takhle se obětuj, to je... Při výcviku SEAL jsem byl zdravotník a byl jsem borec. Jsme corpsmani, což jsou zdravotníci, a mým úkolem bylo postarat se o spoustu studentů. Někteří kluci by v noci nerehabilitovali. Nestarali by se o sebe a já si vždycky říkal: „Člověče, to je divné. To nebude fungovat.' Pak by se jistě zranili a pak by je stočili nebo vypadli z tréninku.

Později, když jsem ve svých 40 letech studoval psychologii a filozofii a podobné věci a teď jsem absolvoval celý tento výcvik, podívám se na to zpět a uvědomím si: „Ach, ty chlapi, co dělali, přestali .“ Jen nechtěli říct: 'Končím.' Vidím, že to muži dělají pořád. Jen se řítí do země, protože jsou tak nešťastní. Snaží se přestat, ale nechtějí říct: 'Končím.' Je to jejich psychologie, která se o ně stará. To nemůžeme udělat. To je ukončení. Když se o sebe nestaráme, chlapi, končíme, protože musíme být příkladem našim dětem.

Brett: To je skvělé. Eriku, kde se lidé mohou dozvědět více o vaší knize?

Eric: Nejlepší místo je jen můj web, protože tam mám všechno, co dělám ve svých knihách nebo cokoli, co píšu. Je to Ericdavis215.com. To je Eric s „c“ davis215.com. Mám odkazy na knihu a pak všechny své papíry. Jen se snažím mít své centrum práce, kterou dělám, přímo tam, aby bylo dostupné.

Brett: Skvělý. Eriku Davisi, moc vám děkuji za váš čas. Bylo mi potěšením.

Eric: Ah, děkuji, Brette. Bylo to fantastické. Opravdu si toho vážím.

Brett: Mým dnešním hostem byl Eric Davis. Jeho kniha se jmenuje Raising Men. Je k dispozici na Amazon.com a v knihkupectvích všude. Můžete se také podívat na Ericův web na Ericdavis215.com a přečíst si více obsahu, který tam zveřejnil. Nezapomeňte se také podívat na poznámky k show na Aom.is/davis.

Tím končí další vydání podcastu Art of Manliness. Pro více mužských tipů a rad se nezapomeňte podívat na web Art of Manliness na Artofmanliness.com. Pokud se vám tento podcast líbil a něco z něj máte, ocenil bych, kdybyste nám dali recenzi na iTunes nebo Stitcher, protože to pomůže rozšířit povědomí o show. Jako vždy si vážím vaší pokračující podpory a do příště vám Brett McKay říká, abyste zůstali mužní.

Outdoor Fitness and Fun